Vitamin A ist ein Fett-löslichen Vitamin-und spielt eine wichtige Rolle bei der Vision, die Entwicklung und die Wartung von gesunde Haut, Haare, Schleimhäute ; Immun-Funktionen und Reproduktion.

Vitamin A wird auch als Retinol.Es mag sein, in einer dieser Formen:

Retinol - das Tier Form von Vitamin A
andere Retinoide - Retinol, Retinal, Retinsäure und verwandte Verbindungen
Carotinoide - organische Pigmente , Die in der Natur vorkommende Pflanzen.

Die Anforderungen unterscheiden sich für den Anbau von Kindern in der Pubertät, und für Frauen, die schwanger sind oder laktierenden; daher, konsultieren Sie bitte Ihren Arzt um Unterschiede.

Der

«Hilft die Haut und Schleimhäute Funktion als Barriere für Bakterien und Viren.

Fit essen Personen, die eine ausgewogene Ernährung nur selten brauchen Zulagen.In der Tat, zu viel Vitamin A kann toxisch sein.

Alkohol, Kaffee, Eisen oder übermäßige können alle Erschöpfung des Körpers Versorgung mit diesem Vitamin unerlässlich.Aber die gute Nachricht ist, dass Vitamin A ist problemlos möglich, aus zahlreichen Nahrungsquellen.
Es kann aus der Nahrung in zwei verschiedenen Formen -

1.Quellen sind Leber, Vollmilch, und einige befestigte Nahrungsmittel.

2.Kommen Sie aus bunten Früchten und Gemüse.

Die Top-Ten-Vitamin-A-reiche Lebensmittel:

Leber

Süßkartoffel

Karotten

Mango

Spinat

Kantalupe

getrocknete Aprikosen

Milch

Eigelb

Mozzarella-Käse

Wenig Fett und Magermilch wird oft mit Vitamin A angereicherter, weil sie aus Milch mit dem Fett.
Vitamin A in Lebensmitteln, die von Tieren stammen, wird gut resorbiert und effizient genutzt werden, indem der Körper.Vitamin A in Lebensmitteln, die aus Pflanzen ist nicht so gut resorbiert als tierischen Quellen von Vitamin A.

Überschüssiges Beta-Carotin, auf der anderen Seite, ist nicht giftig, aber geben kann man eine deutliche orange Farbton.

Daher ist ein Mangel an Zink Grenzen der Körper die Fähigkeit zur Vitamin-A-Bewegung aus der Leber zu Körpergeweben.

«Night Blindheit ist eines der ersten Anzeichen von Vitamin-A-Mangel.

«Vitamin-A-Mangel verringert die Fähigkeit zur Bekämpfung von Infektionen, wie Lungenentzündung.

« Mangel kann sich ein Kind das Risiko der Entwicklung von Infektionen der Atemwege, Durchfall, verminderter Wachstumsrate, Knochen langsame Entwicklung, und Rückgang Wahrscheinlichkeit des Überlebens von einer schweren Krankheit.

Veganer, die nicht konsumieren, Eier und Milchprodukte Lebensmittel müssen Carotinoide Provitamin A, um ihren Bedarf an Vitamin A. Sie sollten mindestens fünf Portionen Obst und Gemüse in ihrer täglichen Ernährung und wählen Sie regelmäßig dunkelgrünen Blattgemüse und orange und gelbe Früchte zu erfüllen empfohlenen Mengen an Vitamin A.

«Wenn Sie möchten, dass man ein Maximum an Vitamin möglich aus der Nahrung, im Kühlschrank frisch produzieren, und zu halten Milch und Getreide entfernt von der starken Licht.

«Vitamin A verloren gehen kann bei der Zubereitung von Speisen, Kochen oder Lagerung.Die Beibehaltung Vitamin A:

«Dienet Obst und Gemüse roh, wann immer möglich.

«Keep Gemüse und Früchte abgedeckt gekühlt und während der Lagerung.

«Steam Gemüse, Fleisch braten oder backen statt Braten.Einige Vitamin A verloren geht und das Fett während Braten.

«Wenn Sie eine Vitamin-Ergänzungen, lagern sie bei Raumtemperatur an einem trockenen Ort, der frei von Feuchtigkeit.

Das ist, wo der Knochendichte und reduziert so das Risiko von Knochenbrüchen steigt.

Wenn Schwangere, die große Mengen an Vitamin A kann Ihr ungeborenes Kind schädigen.Deshalb, wenn Sie schwanger sind, oder denken, dass ein Baby, sollten Sie vermeiden, Leber-oder Leber essen, weil diese Produkte sind sehr hoch und Vitamin A. Sie sollten auch vermeiden, dass die Zulagen enthalten Vitamin A.

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Um keine Fehler zu machen und nichts anderes erwähnt in diesem Buch hilft Ihnen wachsen wie Androgene, denn sie sind die grundlegenden Baustein für die Steigerung Muskel-Größe und Stärke.Alle anderen Dinge dienen nur zur Verbesserung der Androgene.Also, ob Sie eine natürliche Testosteron Booster oder eine Pro-Hormon oder echte Saft, benötigen Sie den Grundlagen zu bauen Ihre genetischen Haus.Androgene haben gezeigt, dass neue Muskel-Wachstum in mehreren Möglichkeiten, sowohl durch eine Erhöhung der Proteinsynthese (Füllung bis Ihre Muskeln Luftballons) und die Differenzierung von Zellen Satellit (die Muskeln mehr Ballons).Das macht ihnen den ultimativen Ausgangspunkt für eine genetische anabole Cocktail.

Was sind Androgene?Ganz einfach, sie sind Testosteron und dessen Derivate, sowohl legale als auch illegale.Raten Sie mal, wenn Sie Ihren Körper produziert die meisten Testosteron?You got it, Pubertät!Das ist der Grund, warum Sie gewinnen können, verrückt Muskelzellen, wenn Sie einfach nur funktionieren, und essen, wenn Sie rechts in der hohen Schule.Essen Recht ist wichtig, weil der Körper nicht zu neuen Muskelzellen, wenn sie nicht über das Protein zu füllen solche, die er schon hat (das ist der Grund, warum so viele High-School-Studenten arbeiten ohne Ergebnisse).Wachsende Muskeln in der Pubertät passiert in der Küche, nicht nur die Fitness-Studio, aber das ist ein anderes Buch.

Androgene sind die stärksten Muskeln Bauherren können Sie.Zum Glück mit unseren Produkten erhalten Sie das Beste aus beiden Welten, erhöhte Androgen-Produktion ohne die negativen Nebenwirkungen, SCARE die Hölle aus der meisten Menschen.Sie können die kleinen und etwas wie Formadrol Extreme, oder Sie können sich direkt an unsere prohormones (Liquid Masterdrol und 1-Methyl-D), oder Sie können den illegalen Weg gehen, und klicken Saft (wir empfehlen nicht, dies durch die Art und Weise).Die Leute tun unser Trifecta Stack werden routinemäßig Schlagen 8 von Muskel-12lbs in einem Monat, ohne ihre Gewinne.Wenn Sie Saft, können Sie wahrscheinlich erhöhen, dass die 15-17lbs aber, wenn Sie wachsen schnell, dass Sie Ihre Gewinne selten.Langsame, stetige Gewinne können nicht glauben, wie spannend, aber sie sind der Weg zu bauen, einen Körper zu haben, nicht ein Ego!Die Kombination von Stanolone (Liquid Masterdrol) plus Testosteron-(1-Methyl-D) ist eine sehr mächtige Kombination und gibt Ihnen die ULTIMATE in Sicherheit und auch REAL Gewinne, die Sie sehen würden von einem Steroid SANE-Zyklus, ohne die Negative!

Also, wie bekommt man einen Anstieg Androgene?Viele Möglichkeiten… Die erste Möglichkeit ist die Verwendung eines pflanzliche Produkt, das typischerweise Trick wird Ihr Körper in zunehmenden Ausgabe von Luteinisierendes Hormon.Diese wurden mit populären Produkten wie Tribulus
und haben einen langen Weg mit dem Aufkommen der neueren Zutaten wie Long Jack  und andere auf dem Markt.Einige von ihnen, wie nur Horny Goat Weed
dienen zur Steigerung der sexuellen Antrieb und wurden nicht gezeigt, zur Verbesserung der Testosteron-Produktion.

Ein anderer Weg ist die Nutzung einer natürlichen Testosteron Booster wie LG Sciences Formadrol Extreme , Tricks, die Ihr Körper in der Produktion von Testosteron blockiert mehr Östrogen im Körper.Auf diese Weise können Sie auch oberhalb der höchsten natürlichen Bereich (ein normaler Mensch reicht von 250 ng / dl von Testosteron zu 900 ng / dl).Formadrol Extreme  Trick und ähnliche Produkte in Ihrem Körper produziert mehr Testosteron und sehr nützlich sein kann, als eine natürliche anabole Booster, Testosteron, wie man sie in den Ebenen 1400ng/dl Bereich.Es ist auch gut für Post-Kreislauf-Therapie oder nach einem Steroid-Hormon-Zyklus.Sie sind auch hilfreich bei der Bekämpfung der Gynäkomastie, gemeinhin als "bitch tits".

Der dritte Weg zur Steigerung Ihrer Androgen Ebenen ist der Einsatz von Pro-Hormonen.Zuerst machte populär durch "Andro", Pro-Hormone die wichtigsten Bausteine von Testosteron zu zwingen, die Produktion in Ihrem Körper mehr Testosteron über die Wirkungsweise von Enzymen.Die erste Generation von Testosteron Boostern, wie Andro, hatte sie tonnenweise von Nebenwirkungen und nicht funktionierte sehr gut.Neuere Pro-Hormone wie 1-AD wurden besser, aber immer noch nicht den vollen Wert der Steroid-Zyklus.Die neuesten Ernte-Hormone, wie zB 1-Methyl-D-und Liquid  Masterdrol von LG Sciences, Verringerung der Nebenwirkungen, verlängern die Halbwertszeit im Körper und die Umstellung auf unerwünschte, Nebeneffekt Herstellung von Produkten wie Östrogen.Der Einsatz von Pro-Hormonen Testosteron kann Ihnen Ebenen, dass selbst die stärksten Rivalen Steroide, Testosteron, Ihren Ebenen 3000-3500 ng / dl, wenn richtig eingesetzt.

1-Methyl-D  von LG Sciences ist ein Pro-Hormon formuliert ist, dass Nebenwirkungen zu verringern, bieten ein Höchstmaß an Sicherheit und geben Sie AMAZING Ergebnisse.Das ist der wahre Grund für unsere Genetik-Stack verändert.Für eine erweiterte Stack, benutzt Liquid-Masterdrol  zusammen mit 1-Methyl-D  für die bestmögliche Kombination von prohormones, dass die beiden Treffer mehr androgener (Liquid Masterdrol ) und anabolen (1-Methyl-D ) Aspekte des Wachstums .

Der vierte Weg zur Steigerung der Androgen-Spiegel zu verwenden künstlichen illegale Steroide zur Steigerung Ihrer Testosteron genannten Ebenen sogar den höchsten Ebenen, die rechtlichen Pro-Hormone geben kann.Ich bin nicht hier, um eine Aussage über Wert Steroide, aber ich bin nur darauf hinweisen, die Option für jeden, die sich in einem fremden Land, mit dem Steroid benutzt oder ist mit Androgene mit einem ärztlichen Verschreibung.

Wir schlagen vor, dass Sie nicht mit illegalen Anabolika aus offensichtlichen Gründen, und wir hoffen, dass Sie die Achtung des Gesetzes und Ihren Körper durch die Verwendung natürlicher Substanzen, die sicherere Alternativen.Wenn Sie jedoch Steroide benutzen, empfehlen wir Ihnen, dass Sie so sicher, Radfahren off sie für mindestens einen Monat in einer Zeit, die Beilagen wie Fish Oil zu reinigen Ihre Leber und verringern das Risiko von Herz-Kreislauf-Nebenwirkungen.Nun, das wird gesagt, Steroide sind natürlich nicht so gefährlich, da die Verschreibung Verbindungen, wie zB Testosteron-Gel, gepusht werden als das nächste große Entwicklung (nie vergessen, dass die Testosteron-Gels auf dem Markt sind, beladen mit Nebenwirkungen einschließlich der Umstellung auf die DHT
verschärft die Östrogen-, Prostata-und Brustkrebs fördern können, sogar bei Männern).Sobald die Wurzel allen Übels, Steroide sind plötzlich völlig sicher und kostenlos Nebeneffekt, wenn sich in einem verschreibungspflichtigen Medikament.Wake up people!Auch wir tun, nicht dazu zu benutzen Steroide, aber wenn Sie das tun, erwägen Sie bitte, tun sie sicher (es gibt auch einen Abschnitt am Ende der gute Ergänzung zu ergreifen, die mit Steroiden bieten einige nette Schutz vor Nebenwirkungen).

Also, wenn Sie tun ein Zyklus von Steroiden, ist dies der ideale Zeitpunkt, um in einigen schweren genetischen Ausdruck ergänzt Ihr Wachstum zu maximieren.Eines der witzigsten Dinge, die ich sehen werden, ist die Menge Saft bashing ergänzen die Menge, in der Realität, wenn jemand auf einen Zyklus wird wahrscheinlich die am meisten profitieren von der richtige Ergänzung.

Studien zeigen, dass Androgene der Tat dazu führen, dass genetische Veränderungen, die profitieren können powerlifters und Bodybuildern.

Hier sehen Sie, wie Erhöhung der Testosteronproduktion durch Förderung der natürlichen, Pro-Hormone oder illegale Anabolika können erheblich erhöhen Satelliten-Muskel - Zelle Ausdruck.Dies ist die erste wirkliche Weg, der Körper nutzt zur Erhöhung der Muskel-Größe und die Anzahl der Muskelzellen.Durch die Erhöhung der Anzahl der Satelliten raw Zellen, Testosteron ist das Fundament unseres genetischen Veränderung arsenal.

Skelettmuskel Morphologie der Macht-Lifter mit und ohne Anabolika.

Eriksson A, F Kadi, Malm C, Thornell LE.
Medical Department für Integrative Biologie, Abteilung für Anatomie, Umea

University, 901 87 Umea, Schweden.

Die morphologischen Erscheinungsbild der vastus lateralis (VL) von Muskel-High-Level-Power-Lifter auf langfristige anabole Steroid Ergänzung (PAS) und Power-Lifter Einnahme anaboler Steroide nie (P) verglichen wurde.Die Auswirkungen der lang-und kurzfristige Ergänzung wurden verglichen.Enzym-immunhistochemischen Untersuchungen wurden, die zur Beurteilung der Muskelfaser Typ Zusammensetzung, Glasfaser-Bereich, und die Anzahl der myonuclei pro Faser, interne myonuclei, myonuclear Domains und Anteil der Satelliten-Zellen.Die PAS-Gruppe hatte größeren Typ I, IIA, IIC IIAB und Glasfaser-Bereiche (p <0,05).Die Zahl der myonuclei / Glasfaser-und der Anteil der zentralen Kerne waren signifikant höher in der PAS-Gruppe (p = 5 oder myonuclei. Die Ergebnisse der AS auf VL Morphologie wurden in dieser Studie ähnlich wie zuvor berichtet, die kurzfristigen Auswirkungen der AS auf VL. Die ersten Auswirkungen von AS offenbar beibehalten werden für mehrere Jahre.

Androgen-Rezeptors in der menschlichen Skelettmuskulatur und kultivierten Zellen im Muskel-Satelliten:-Regulierung von Androgen-Behandlung.

Sinha-Hikim I, Taylor WE, Gonzalez-Cadavid NF, Zheng W, Bhasin S.

Abteilung für Endokrinologie, Stoffwechsel und Molekulare Medizin, Charles R. Drew University of Medicine and Science, Los Angeles, California 90059, USA.

Androgene stimulieren myogenesis, aber wir wissen nicht, welche Zelltypen in der menschlichen Skelettmuskulatur drücken die Androgen-Rezeptor-Protein (AR) und das Ziel von Androgen. Da Testosteron fördert das Engagement von pluripotenten, mesenchymalen Zellen in myogenic Linie, wir Vermutet, dass AR wäre in mesenchymalen Zellen Vorläufer in der Skelettmuskulatur. AR Ausdruck bewertet wurde durch immunhistochemischen Färbung, konfokale Immunfluoreszenz und immunoelectron Mikroskopie in den Abschnitten der vastus

lateralis von gesunden Männern vor und nach der Behandlung mit einem supraphysiological Gabe von Testosteron enanthate. Satellite Zellkulturen aus menschlichen Skelettmuskulatur wurden ebenfalls getestet AR Ausdruck. AR-Protein wurde geäußert vorwiegend in Satelliten-Zellen, die durch ihre Lage außerhalb und innerhalb sarcolemma Basallamina und von CD34-und C-Färbung erreicht. Viele myonuclei In Muskelfasern auch gezeigt, AR immunostaining. Zusätzlich CD34 + Stammzellen in der interstitium, Fibroblasten und Mastzellen ausgedrückt AR immunoreactivity. AR Ausdruck war auch bei vaskulären Endothelzellen und glatten Muskelzellen. Immunoelectron Mikroskopie zeigten Aggregation von Teilchen in immunogold Nukleolen von Satelliten - Zellen und myonuclei; Testosteron-Behandlung erhöhte nucleolar AR Dichte. Bereichert In Kulturen menschlicher Zellen Satelliten, mehr als 95% der Zellen Kirchenfenster für die CD34-und C-erfüllt, bestätigt ihre Identität als Satelliten-Zellen, und äußerte AR-Protein. AR mRNA and protein expression Satelliten in Zellkulturen wurde durch RT-PCR, Reverse Transkription und Real-time-PCR, Sequenzierung von RT-PCR-Produkt-und Western-Blot-Analysen. Inkubation von Zellkulturen mit Satelliten supraphysiological Testosteron und Dihydrotestosteron-Konzentrationen (100 nm und 30 nm Testosteron Dihydrotestosteron ) Leicht erhöht AR Protein-Ebene. Wir schliessen daraus, dass AR wird in mehreren Zelltypen im menschlichen Skelettmuskulatur, einschließlich Satelliten-Zellen, Fibroblasten, CD34 + Vorläuferzellen, vaskuläre Endothelzellen, glatte Muskelzellen und Mastzellen. Satelliten-Zellen sind die vorherrschenden Website von AR Ausdruck. Diese Beobachtungen unterstützen die Hypothese, dass die Muskelmasse erhöhen Androgene teilweise durch, die auf verschiedene Zelltypen zu regeln, die Differenzierung der Vorläuferzellen mesenchymalen Zellen in der Skelettmuskulatur.

Wie auch immer, wir können sicher mit Testosteron-Anstieg Zulagen und brauchen keine illegalen Anabolika! Pro-Boost natürlichen Hormone Testosteron, indem Sie die Bausteine für Steroid Testosteron und andere Hormone. Pro-Hormone sind die sicherste und effektivste Weg zur Steigerung der Testosteron ohne Drogen. Die zweite Möglichkeit ist, Die nachhaltige Nutzung der natürlichen Testosteron Boostern. Es gibt viele auf dem Markt, wie tribulus, lange Buchse und andere. Die beste Kombination ist ein Anti-Östrogen-Tricks, dass Sie Ihren Körper in die Produktion von Testosteron mehr. Es gibt viele dieser Produkte auf dem Markt, aber die Neuesten Generationen sind bei weitem effektiver und haben weniger oder keine negativen Auswirkungen auf den Körper. Hier ist was einige peer reviewed journal entries sagen über die Verwendung von Testosteron zu aktivieren Satelliten-Zellen:

Testosteron-induzierte Muskelhypertrophie ist im Zusammenhang mit einer Erhöhung Satelliten-Zahl in Zelle bei gesunden, jungen Männern.

Sinha-Hikim I, Roth SM, Lee MI, Bhasin S.

Abteilung für Endokrinologie, Stoffwechsel und Molekulare Medizin, Charles R. Drew University of Medicine and Science, Los Angeles, California 90059, USA.

Testosteron (T) Ergänzung bei Männern induziert Muskelfaser Hypertrophie. Wir vermutet, dass T-induzierte Zunahme der Muskelfaser Größe ist mit einer dosisabhängigen Zunahme der Satelliten-Zell-Zahl. Wir quantitated Satelliten-Zell-und myonuclear Zahl, indem Sie direkt das Zählen und räumliche Orientierung Methoden in der Biopsien vastus lateralis erhältlich bei Baseline und nach Woche 20 der Behandlung mit einem Gonadotropin-Releasing-Hormon-Agonist und eine 125 -, 300 -, Oder 600 mg wöchentlicher Dosis von T enanthate. T-Administration war mit einem deutlichen Anstieg der Zahl myonuclear und Männer erhalten 300 - und 600-mg-Dosen. Die posttreatment Prozent Satelliten-Zelle Zahl, die man durch direkte Zählung, unterschied sich signifikant zwischen den drei Gruppen (ANCOVA P <0,000001), die mittlere posttreatment Werte (5,0 und 15,0%) bei Männern mit 300 - und 600-mg-Dosierung wurden mehr als Ausgangswert (2,5 und 2,5%, respectively, P <0,05 vs Baseline). Die absolute Satelliten-Zelle gemessene Zahl von räumlichen Orientierung bei 20 Woche (1,5 und 4.0/mm) war signifikant höher als Ausgangswert (0,3 und 0.6/mm) bei Männern Erhalt der 300 - und 600-mg-Dosen (P <0,05). Die Veränderung in Prozent Satelliten-Zell-Zahl korreliert mit Veränderungen in der Summe (p = 0,548) und kostenlosen T-Konzentrationen (r = 0,468). Satelliten-Zell-und mitochondrialen Bereichen waren deutlich höher und die Kernenergie-Zytoplasma Verhältnis niedriger nach der Behandlung mit 300 - und 600-mg-Dosen . Wir schliessen daraus, dass T-induzierten Muskelfaser Hypertrophie geht einher mit einem Anstieg der Zahl Satelliten-Zelle, eine angemessene Erhöhung der Zahl myonuclear, und Veränderungen in der Zelle Satelliten Ultrastrukturforschung.

Androgen Regulierung der Satelliten-Zellfunktion.

Chen Y, Zajac JD, MacLean ER.

Department of Medicine, University of Melbourne, Austin Gesundheit, Heidelberg, Victoria 3084, Australia.

Androgen Behandlung kann die Größe und Stärke Der Muskulatur. Allerdings sind die Mechanismen der Androgen-Aktion in der Skelettmuskulatur sind schlecht verstanden. Diese Überprüfung potenzieller Mechanismen diskutiert, durch die Androgene regulieren Satelliten-Zell-Aktivierung und Funktion. Studien haben gezeigt, dass Androgen Verwaltung erhöht Satelliten-Zell-Zahlen bei Tieren und Menschen in einer Dosis-Wirkungs - Abhängig werden. Darüber hinaus Androgene erhöhen Androgen-Rezeptor in Satelliten-Zellen. In-vitro-, die Ergebnisse sind widersprüchlich, ob Androgene regulieren Satelliten-Zell-Proliferation oder Differenzierung. IGF-I ist ein großes Ziel von Androgen-Aktion in Satelliten-Zellen. Darüber hinaus ist die Möglichkeit der Nicht-genomische Aktionen von Androgenen auf Satelliten-Zellen wird diskutiert. Zusammenfassend lässt sich sagen, diese Überprüfung konzentriert sich auf die Erforschung potenzieller Mechanismen, durch die Androgene regulieren Satelliten-Zellen, durch die Analyse von Entwicklungen aus der Forschung in diesem Bereich.

Androgen-Rezeptor in der Human - Skelettmuskel und kultivierten Zellen im Muskel-Satelliten:-Regulierung von Androgen-Behandlung.

Sinha-Hikim I, Taylor WE, Gonzalez-Cadavid NF, Zheng W, Bhasin S.

Abteilung für Endokrinologie, Stoffwechsel und Molekulare Medizin, Charles R. Drew University of Medicine and Science, Los Angeles, California 90059, USA.

Androgene stimulieren myogenesis, aber wir wissen nicht, welche Zelltypen in der menschlichen Skelettmuskulatur drücken die Androgen-Rezeptor - (AR) und Eiweiß sind das Ziel von Androgen. Da Testosteron fördert das Engagement von pluripotenten, mesenchymalen Zellen in myogenic Linie, wir vermutet, dass AR wäre in mesenchymalen Zellen Vorläufer in der Skelettmuskulatur. AR Ausdruck bewertet wurde durch immunhistochemischen Färbung, Konfokale Immunfluoreszenz und immunoelectron Mikroskopie in den Abschnitten der vastus lateralis von gesunden Männern vor und nach der Behandlung mit einer Dosis von supraphysiological Testosteron enanthate. Satellite Zellkulturen aus menschlichen Skelettmuskulatur wurden ebenfalls getestet AR Ausdruck. AR-Protein wurde geäußert vorwiegend in Satelliten-Zellen identifiziert Durch ihre Lage innerhalb und außerhalb sarcolemma Basallamina und von CD34-und C-Färbung erreicht. Viele myonuclei in Muskelfasern auch gezeigt, AR immunostaining. Zusätzlich CD34 + Stammzellen in der interstitium, Fibroblasten und Mastzellen ausgedrückt AR immunoreactivity. AR Ausdruck war Auch bei vaskulären Endothelzellen und glatten Muskelzellen. Immunoelectron Mikroskopie zeigten Aggregation von Teilchen in immunogold Nukleolen von Satelliten-Zellen und myonuclei; Testosteron-Behandlung erhöhte nucleolar AR Dichte. Bereichert In Kulturen menschlicher Zellen Satelliten, mehr als 95% der Zellen für CD34 und Kirchenfenster C-erfüllt, bestätigt ihre Identität als Satelliten-Zellen, und äußerte AR-Protein. AR mRNA and protein expression in Satelliten-Zellkulturen wurde durch RT-PCR, Reverse Transkription und Real-time-PCR, Sequenzierung von RT-PCR-Produkt-und Western-Blot - Analyse. Inkubation von Zellkulturen mit Satelliten supraphysiological Testosteron und Dihydrotestosteron-Konzentrationen (100 nm und 30 nm Testosteron Dihydrotestosteron) leicht erhöht AR Protein-Ebene. Wir schliessen daraus, dass AR wird in mehreren Zelltypen im menschlichen Skelettmuskulatur, einschließlich Satelliten-Zellen, Fibroblasten, CD34 + Vorläufer-Zellen, vaskuläre Endothelzellen, glatte Muskelzellen und Mastzellen. Satelliten-Zellen sind die vorherrschenden Website von AR Ausdruck. Diese Beobachtungen unterstützen die Hypothese, dass die Muskelmasse erhöhen Androgene teilweise durch, die auf verschiedene Zelltypen zu regeln, die Differenzierung von mesenchymalen Vorläuferzellen In der Skelettmuskulatur.

Testosteron auf Skelettmuskels.

Herbst KL, Bhasin S.

UCLA School of Medicine, Charles R. Drew University, Los Angeles, Kalifornien, USA 90059, USA.

ZWECK DER KRITIK: Um die jüngsten Daten zeigen, direkte anabole Wirkungen von Androgenen zu den Säugetieren der Skelettmuskulatur und die Mechanismen, durch die Zusammensetzung Testosteron reguliert Körper. NEUERE ERGEBNISSE: Testosteron erhöht schlanke Body-Mass-und verringert Fett Masse an jungen Männern, die Größenordnung der Veränderungen, die durch Testosteron-und Fettgehalt in mageren Masse sind korreliert mit Testosteron-Dosis und die weit verbreitete Testosteron-Konzentrationen. Ältere Männer sind so auf die anabole Wirkung von Testosteron auf den Muskel als junge Männer, haben aber Erhöhte Häufigkeit von Nebenwirkungen mit höheren Dosen von Testosteron. Diese gegenseitige Veränderung in schlanke und Fett Masse, die durch Androgene am besten ist, erklärt sich aus der Hypothese, dass Androgene fördern das Engagement von pluripotenten mesenchymalen Zellen in myogenic Linie und hemmen adipogenesis durch ein Androgen-Rezeptor-vermittelten Weg. Resident Muskel-Satelliten-Zellen Zunahme der Zahl mit Testosteron Verwaltung bilden Myoblasten führt zu einer wachsenden Zahl von myonuclei in größeren myofibers. Testosteron-Verwaltung in Verbindung mit einer gesteigerten Größe von motorischen Nervenzellen. Die Rollen der 5-alpha-und aromatization Reduktion von Testosteron zu Dihydrotestosteron und Estradiol, beziehungsweise, In der Vermittlung Testosteron Wirkungen auf Körper Zusammensetzung sind schlecht verstanden werden. Zusammenfassung: Testosteron induziert Skelettmuskel Hypertrophie durch mehrere Mechanismen, einschließlich ihrer Auswirkungen auf die Modulation der das Engagement der pluripotenten mesenchymalen Zellen. Diese Veränderungen in der Skelettmuskulatur führen zu einer Verbesserung der Muskelkraft und Bein Macht, aber Weitere Studien sind erforderlich, um zu ermitteln, die Wirkung von Testosteron auf die körperliche Funktion und Gesundheit-Ergebnisse sarcopenia in Zusammenhang mit Alterung und chronischen Erkrankungen.

Hier sehen Sie, wie Erhöhung der Testosteronproduktion durch Förderung der natürlichen, Pro-Hormone oder illegale Anabolika Können erheblich erhöhen Satelliten Muskelzellmembranen Ausdruck. Dies ist die erste wirkliche Weg, der Körper nutzt zur Erhöhung der Muskel-Größe und die Anzahl der Muskelzellen. Durch die Erhöhung der Anzahl der Satelliten raw Zellen, Testosteron ist das Fundament unseres genetischen Veränderung arsenal. (Wygrzebac Wygrzebac) ()

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